患者咨询：
近天冷上班的时候总要给自己倒杯水，但喝水没多久就要小便挺烦的，每次水刚喝几口就想去小便，工作都没心思做了，***导还觉得我在偷懒，这是怎么回事啊，是不是得少喝水的？
医生回答：尿频既有正常现象，也有疾病影响。
【生理原因】
如果平常喝水较多，进水量增加较多，人体抗利尿激素水平就会降低，尿量也会增加，那么排尿的次数自然相应增加，便会出现尿频的现象，这种属于正常现象，只要做出调整即可。
【疾病影响】
1、尿频是前列腺炎的典型症状，前列腺炎会导致前列腺充血肿大，不仅压迫到尿道还会压迫到膀胱的出口，导致尿液不能***排出，引发尿潴留，就会引起排尿次数增多。
2、前列腺炎还会迁移感染引发尿道炎、膀胱炎等，导致控制排尿的神经阈值降低，这样稍喝水就会产生尿意。
那患者该怎么办才好？
⑴保持饮水
***先不能因为喝水就小便而减少饮水，适量的饮水有利于维持人体水平衡，还能通过排尿减少细菌滋生，平常可以多喝些淡盐水来维持体内水质平衡。
⑵补充钾元素
般尿频的患者体内缺乏钾元素，因此需要在饮食上注意补充，平常可以多吃些富含钾元素的香菇、白菜以及豆制品等。
⑶尽早检查
现在很多尿频都是因为前列腺炎或其他炎症导致的，因此出现尿频后患者定要及时到医院进行检查，并采取治疗，避免炎症加重。
健康提示：喝水没多久就要小便除了正常的生理原因，男性需要担心的就是前列腺炎等炎症造成的影响，因此日常的护理和检查治疗十分关键，能让自己保持健康。
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