近，有则打破吉尼斯***纪录的老人火了，这位老人来自于印度，他成为了史上寿命长的位男性，如今他已经121岁了，居然超过了之前的位日本长寿老人。大家想知道他的长寿秘方是什么吗？说出来可能您还不相信，他居然辈子都没有性生活，您看到这里，是不是觉得您看错了？不相信自己的眼睛，那就继续往下看吧！

　　

　　性生活是每个人生当中，幸福的时刻。不仅对于男性也好，女性也罢。他不仅能促进夫妻二人之间的感情，还可以繁殖后代，为了以后自己老了能有所依靠。上文的长寿老人，人家不仅没有过过性生活，难道这就是长寿的秘诀？性生活越长活得久越少吗？来看下性生活频繁的危害有哪些？

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　　（）浅谈频繁性生活的危害

　　

　　◆1、身体体质变差

　　

　　不管是男性还是女性，对身体的体能上都是个消耗，时间长，容易导致身体出现脱水或者虚脱现象，并随着身体，大脑精神状态、记忆都会出现减退现象。

　　

　　◆2、生殖器官过劳

　　

　　经常性生活，不仅对男女双方生殖器上是个考验，大脑神经中枢上也会产生负担，经常做爱，生殖器官过度劳累，造成生殖器衰竭现象。

　　

　　◆3、容易导致其他炎症

　　

　　男性在射完精之后，与下次进行性生活。射精时间就会延长，这样就会导致出现阳痿、早泄等其他不良症状。时间久了还会出现前列腺炎症、龟头炎等。

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　　好吧，说到这里。老人的长寿秘诀怎么没说啊，别着急，先明确病因，对症下药。

　　

　　（二）老人长寿的秘诀

　　

　　★1、房事要有规律

　　

　　上文老人是没有性生活的，其实我们大家当热没有必要向这位老人样，不然父母也饶不了你，哈哈。这里只是说房事尽量要有规律，不要味的追求性生活，这样就会导致身体的各项机能出现虚脱现象。

　　

　　★2、饮食要健康

　　

　　不吃辣椒，不喝酒。饮食上要避免辛辣刺激，或者生冷过硬的食物，酒里含有酒精，容易伤脾肝胃，虽然男性平常需要出去应酬，但是还是尽量减少为好。

　　

　　★3、坚持锻炼，增强体质

　　

　　老人平时就喜欢锻炼身体，身体才是革命的本钱。平日里男性同胞可以每天晚上出去进行跑步锻炼身体，增强身体健康，促进血液循环。

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　　健康提示：以上就是长寿老人亲子描述的秘诀，其实也和我们平常生活中息息相关，大家平日里要多注意自己的身体健康，如有不适，请先明确病因，之后针对下药才是上策，后也祝那位老人长寿安康，祝大家都能像那位老人样长寿！