喝一次酒影响精子几天？这种时候就得较真

来源:淮安博爱医院时间：2018-12-28 15:48作者:qy
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　　对于正处于备孕期间的准爸爸们，由于酒精会对精子产生严重影响，进而威胁到生育，因此是需要戒酒的。但有的人因为工作原因不得不喝酒，那喝次酒影响精子几天？

　　医生介绍：喝酒后会给精子带来长期的影响。

　　1、任何物质进入人体后需要定的时间才能被吸收或排出体外，般来说酒精需要差不多三个月的时间。

　　2、即使喝完酒经过三个月后，酒精也难免在体内会有些***，从而给精子造成影响。

　　酒精会对精子造成伤害：

　　1、减少精子数量 酒精进入人体后会给男性内分泌带来影响，降低睾酮的分泌，从而降低体内雄激素水平，精子的生成就会受到影响，导致数量减少。

　　2、降低精子质量 酒精的主要成分是乙醇，通过血液循环后会进入人体的组织细胞，直接给精子造成影响，导致精子畸形、活力降低甚至死亡。

　　备孕期间的男性各项准备可不能少：

　　1.身体准备

　　在备孕期间，男性要注意加强锻炼，特别是有氧运动，从而提***体质，这样身体健康了生产的精子质量也能得到***。

　　2.饮食准备

　　除了在饮食上要戒酒外，还要改正偏食、挑食的不良习惯，少吃油腻、烧烤以及辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果等有营养食物。

　　3.生活准备

　　在生活中男性也要多加注意，方面要养成健康的作息习惯，另方面还要注意规律性生活，以免精子不能及时排出体外而大量死亡。

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　　健康提示：喝次酒影响精子几天？淮安博爱医院表示，喝酒会给精子质量带来长期的影响，因此备孕期间的男性定要注意戒酒，以免因为精子质量差而影响到胎儿健康。