尿频该怎么办？尿频为什么还要多喝水？

来源:淮安博爱医院时间：2018-06-28 16:21作者:qy
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　　正常男性天的小便次数应该在4-7次，虽然多喝水会促进排尿，但如果不是饮水的原因导致小便次数超过8次，那么就可以判定为尿频。尿频严重影响到男性的生活，那么尿频该怎么办？

　　尿频该怎么办？

　　1、检查治疗

　　尿频是泌尿系统疾病的早期典型症状，比如前列腺肥大、泌尿系统感染等都是常见病因，因此在尿频出现时定不能盲目治疗，而应该到正规医院检查后，再针对性的进行治疗。

　　2、控制饮食

　　饮食的酸碱平衡对于排尿有很大影响，在尿频出现后应该减少酸性食物的摄入，多吃碱性食物如蔬菜水果，能促进体内毒素排出，控制尿频。

　　3、坚持运动

　　男性应该养成坚持运动的好习惯，不仅能增强体质，提高对疾病的预防能力，另方面在夏天运动出汗较多，水分通过汗液排出，排尿自然就会减少。

　　尿频为什么还要多喝水？

　　1.减轻疾病

　　尿频很多是因为前列腺肥大导致的，还有的是因为膀胱炎、尿道炎等，而多喝水能促进新陈代谢，还能给泌尿系统起到清洗作用，从而缓解疾病。

　　2.补充水分

　　人体活动需要大量的水分，如果患有尿频后减少水分，那么大量的水分没被吸收通过尿液排出，人体就会出现缺水现象，健康就会受到影响，因此需要多喝水来补充水分。

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　　健康提示：尿频该怎么办？尿频出现后为了减少对生活的影响，定要积极治疗，同时还应该多喝水、多运动，调整饮食结构，才能早日恢复正常生活。