冬天到了，特别是近进入三九寒冬，很多人到了晚上除了被窝哪里都不想去的。但有的男性到了夜里小便就多了起来，让人很是烦躁，那么冬季夜间小便多怎么办？
冬季夜间小便多的原因：
1、前列腺肥大：前列腺肥大是会影响夜尿增多的，由于前列腺肥大会压迫到尿道，导致排尿阻力增加，尿液会积聚在膀胱内，到了夜晚会刺激膀胱引起尿意。
2、天气寒冷：冬天天气寒冷，人体多余的水分无法通过排汗来排出，只能通过增加排尿来排出体外，导致夜间小便增多。
3、饮食问题：在睡前如果男性饮用了大量的水、汤或者水果、咖啡等，也会导致人体水分增加，到了夜间就会出现小便增多的情况。
冬季夜间小便多怎么办？
1、尽早治疗：如果是因为前列腺肥大疾病导致的，那么男性定要尽早到医院治疗，避免疾病加重前列腺肥大影响肾功能健康和性功能。
2、睡前减少饮水：在晚上睡前定要减少饮水，也不要吃些刺激性的食物和水果，更不能喝咖啡这些促进排尿的饮料。
很多人因为天冷而憋尿，但往往危害很多。
1、引发炎症
尿液中含有很多的细菌，憋尿会导致细菌不能及时排出体外，很容易引发尿道炎、前列腺炎等，还会因为加重膀胱负担导致膀胱炎。
2、影响睡眠
憋尿主要的危害就是会影响睡眠，导致男性迟迟不能入睡，导致睡眠质量下降，第二天工作学习状态不佳。
3、影响性功能
男性憋尿会导致泌尿生殖系统神经承受较大的压力，还会引发炎症导致性功能障碍的产生，终导致性功能下降。
健康提示：冬季夜间小便多怎么办？冬天夜间小便多除了要在睡前减少饮水外，更重要的是警惕背后的疾病因素，尽早采取治疗。
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